戒色百日筑基，努力与坚持过后终结硕果，对比图分享给大家！
图二是锻炼改变的第一天图三是现在，整整一百天没撸
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戒色72天前后变化！
32岁大叔了，惭愧惭愧，平时锻炼身体来对抗欲望，加上工作是销售时不时的忙，所以很少闲。 总结，正心，减少贪婪的想法，做事，不光为自己，常常想起父母的不容易，同学们的变化，我就紧迫感。大家还在为了欲望而...
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戒色半年对比照，一些浅薄经验
各位戒友大家好！从开始戒色也有多半年了！想了很久还是决定发下自己的对比照。一来可以给各位戒友提升信心，二来也能将自己浅薄的经验和大家分享下。我就不说自己的经历了，我直接分享下自己的心得和方法，希望能对...
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