戒色三个月变化，加油！

感觉发现戒色吧是我人生的最大幸事，不然我的人生绝对会被毁掉。 这是3个月前，也就是5月份的。  现在的 陆续戒了3个月，中间也破了几次，但精神明显比以前好多了。白发恢复还要时间，可我会一直坚持的。 顺...

一.每天3个核桃 二.早中晚各用木梳梳头10分钟。 10年白发，终于有希望好啦！ 别断，而且要全面戒色养生！

两年前的选择决定了今天的生活，今天的努力决定两年后的命运。努力工作学习成长每一天。加油，朋友们！ 第420天 第500天 第630天 第800天

戒色了，让我生活不在灰暗。 戒色了，让我结识更多的仁义之友。 戒色了，让我的年华更多的兴趣。 唯有戒色才知道何为生活，何为未来。 戒色前的我，霉运连连，事业不成功，爱情失措。 下面图片为证： 戒色前：...