戒色半年的变化，我终于找回了自信

赶紧戒色！果真能变帅啊！！ 还在撸的朋友们抓紧戒色吧！ 大家一定不要放弃戒色，就算自己破戒了，也要总结原因，是思想松懈，还是饮食不当，一点一点的改了，就会成功！

我来写一下我的经历，尤其是失业一年多重新找到工作的经历分享。我之前是主动辞职的，原因是身体不好。严重疲惫不堪，失眠，心悸耳鸣等各种慢性病亚健康，让我感觉上班如上坟。拖了几年，我感觉我快死了。于是再三考...

戒色前      戒色后      

真正走入戒色征途，刚好一年。好久没来贴吧，但心一直在这儿，始终没忘在这里学到的点滴。感恩！ 末学相信，自己比吧里大多数人都要严重，频繁遗精好几年，四处就医，多的时候一个月15次，重度失眠，掉发，社恐，...