心干净了，人自然美了！
1.精力值的提高 中医：肾者作强之官!肾气旺盛，精力充沛，肾气亏损，精力衰退。肾为先天之本，肾藏精，五脏六腑之精华皆由肾所秘藏，是身体的“能量库”。 如果肾气不足，则会出现精力下降、腰膝酸软、下肢无力...
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戒色541天，破戒两次，现未破戒369天，成功戒色
戒色541天，破戒两次，现未破戒369天，成功戒色，脱离低级趣味。第一二张为戒色刚开始的照片，后面几张为戒色三百天后的照片 戒色建议分享给大家，戒色初期 多逛逛戒色吧!看看戒友们不戒色的后果，认识到不...
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戒色这条路真的要走太久太久
这是我来戒色吧的第七个年头，其实不管说多少种方法，非病理性的问题，解决方法只有一个，那就是断念，把思想整理干净了，一切的问题都不会有了，尤其是破戒方面和遗精方面，念头起到特别关键的，你以为自己没有问题...
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戒撸362天完成蜕变，猥亵男逆袭大帅哥！
戒撸362天彻底蜕变了，现在又回到了刚开始的状态和精力，首先我要感谢戒色吧，两年前我那是疯狂放纵自己，一发不可收拾，刚开始一天两三次，后来越来越变本加厉无法控制，直到我撸出症状了撸出血了，慢慢的有所收...
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