每日一素:妙手豆皮素菜卷 2022年8月27日回头是岸 回头是岸 管理员 关注 3071文章 4粉丝 素食生活评论2阅读模式 材料:豆皮一张,香菇、木耳、云耳、莲子泡水洗净,切丝。青红椒切丝。戒色网-https://jiesew.com/25681.html 做法: 1.香菇、云耳、木耳、莲子放在碗中,加花生油、糖、味精、盐、酱油、湿淀粉搅拌。 2.豆皮分四分,每分三张切开,把这些配料放在豆皮上,卷好,切掉多于部分,扎好下锅蒸六分钟。 3.上海青去叶留心,下开水灼一下,摆盘。 4.用花生油、盐、味精、湿淀粉调成汁,烧开淋在豆皮上,淋点香油。 2 登录收藏 https://jiesew.com/25681.html 复制链接 复制链接
素食生活 CCTV健康之路—中国式膳食与健康(世界营养学倡导素食) 一份震惊全世界,有史以来规模最大,最全面的调查报告,膳食与疾病之间的惊人关系! 当今,大小医院人满为患,癌症,心脏病,脑血管意外,糖尿病以及各种慢性病的发病率急速上升,为什么? 中外顶尖级营养与疾病预... 07/15评论
素食生活 世界上阴气最重的地方在哪儿?你绝对想不到! 01 人有时很奇怪,假如知道某人有病,即使是亲人,也不敢用他用过的碗筷,甚至怕吃到他的剩菜,怕吃到他的一滴唾液、血液、鼻涕。 而且和“人类”共餐,常强调“公筷母匙”,大家都认为这叫“讲究卫生”。假如亲... 12/11评论
素食生活 清理血管特效素食:30岁后更要多吃! 血管遍布人体,是输送血压和完成营养物质转换的重要“管道”。随着我们年龄的增长,血管会自然衰退老化,增加心血管疾病发生的风险。但如果我们在日常生活中注意科学饮食,改进膳食结构,加强体育锻炼,便可清理和保... 10/15评论
素食生活 这些医生们,为什么选择不吃肉? 如今随着生活水平的提高,大鱼大肉早已成为人们的日常饮食,但过多的摄入肉类,并没有让我们更健康,却招来了各种疾病,甚至是病毒。完全以植物为基础的饮食方式让人少生病,更健康。“药王”孙思邈在《千金方》曾一... 10/152