戒色心得

今天是我戒色的249天，其实这也并不重要了，天数只是一个数字，我明白只要我在呼吸，我就会一直戒下去。好了废话不多说，上正文。 XY6年，我失去了很多，也懂得了很多。失去了非常爱我的前女友。在我陷得最深...

很多戒友表示邪婬之后整个人大变样，尤其是很多大帅哥，邪婬之后变成猥琐男了，这个大家都知道，脱发、发胖、浮肿、凹陷、歪斜、消瘦、面部有黑气、出油、毛孔粗大、双眼无神、骨骼细小、长不高、驼背、掉牙、口臭、...

戒色之后身体还是虚弱？教你一个快速恢复身体的方法！ 我戒色已经三年了，现在回过头来给大家写写经验帖，算是我对贴吧的回报吧！首先，就是戒色之后为什么身体还是虚弱的问题。大家要明白这一点，继续撸下去你会更...

确实做梦也没想到自己可以戒除不良习惯这么久，也慢慢从我生活中总结出了一些可能对我戒除不良习惯有很大程度帮助的习惯，希望能分享出来，帮助大家戒得更久。 经过这么久，总体来看还算顺利，白天基本完全没有濒临...

你决心要戒除不良习惯，出现挫折再正常不过了，调整心态，告诉自己这次一定可以更好，终会有绽放的一天。就像鲜花总是无意间就开放了，你走对了路，总会有觉悟的那天，而那一天，从来不需要你刻意追求。破戒并不意味...

时间过得飞快，一晃就800天。刚开始戒除不良习惯时，我还比较在意戒除不良习习惯天数，戒到后面，诚如前辈所说：“戒到一定程度，天数就不再重要了，到那时你不再关注天数，而天数却在突飞猛进。”在我看来，戒除...

戒除邪婬的方法要根据自己的实际情况量身定做，包括：道德目标，道德水平，生活环境和能力水平。我自己的感受就是：不刻意考验自己的定力，而是趋利避害，营造干净的环境。同时，我也不能抱侥幸心理，而是老实踏实行...

众所周知，历代以来的圣贤，大都倡导人们戒色。 当然，在倡导过程中，也曾有过很多方法，供人们付出实践，但是，真正戒色成功的人，却并没有几个。 改变从戒色开始 这是什么原因呢？ 其实很多人戒色失败，最根本...

1.到今天我已经戒除4个多月了，这期间没有SY,没有YY，身体恢复了不少，腰酸腰痛起码是没有了，慢性前列腺炎的症状基本没有了，精索动脉曲张还有，但是已经没有蚯蚓状的团的，但是精索还是能摸到，手脚冰凉还...

我之前是一个邪婬心蛮重的人，在外人看来是一个单纯可爱的小姑娘，性格活泼开朗，能歌善舞，肤白相貌周正，活脱脱一个当代文艺小青年！但是我的内心世界却是污浊不堪。平时喜欢看言情小说、电影等、偶有SY。直接反...

我是在2015年12月初进入的戒色吧，刚发现戒色净土时，心中是有一种莫名的感激，在仔细看吧里精品贴后，才知道自己的人生，所遭遇的一切，都很大程度的来自手婬、意婬，万恶婬为首啊！ 我和吧里很多年轻小伙伴...

在实力不济时，很多戒友都会出现破戒，一旦发生破戒，很容易出现连续破戒，一天撸几次，或者连续几天都在撸，这样太伤身体了。如果出现破戒，一定要学会避免连续破戒，否则对身体的伤害太大了。那么怎么才能避免连续...

刚开始戒色，戒色觉悟比较浅，断念能力也比较差，对境实战意识也比较差，在这个阶段作为新人是比较容易出现破戒的，那些成功的戒色前辈其实都曾失败过，关键要从失败中吸取经验教训，失败后要认真总结和反省，而不是...

戒色后必须学会自律，好好管理自己的生活，不可沉迷网游，也不可沉迷玩手机，沉迷游戏会导致戒色状态严重下滑，对戒色文章不上心，导致戒色日课中断，也会导致熬夜久坐久视等，对身体恢复很不利。很多戒友虽然戒色了...

秘籍一：为了更高的动机而戒色！ 不要为了自己戒色，为了正己化人而戒色，这样就有使命感和责任感，有了这个觉悟，好状态就容易起来，因为动力不一样了，以前为了自己，现在为了造福苍生，那种使命感会激发人最大的...