彭鑫博士传授:专治伤精的固肾功 戒色心得

彭鑫博士传授:专治伤精的固肾功

引子:本功法我于2004年教给一个患有强直性脊柱炎并严重伤精的小伙子练习,配合药物治疗,三个月之后其病大有好转,一年之后恢复工作,从一个颓废想自杀、元气大虚的身体经一年调理之后竟然恢复正常工作,很大一...
如何突破手婬怪圈? 戒色心得

如何突破手婬怪圈?

戒油子有一个突出的问题,就是懒,这个懒和伤精也有关系,肾虚有一个表现就是嗜卧懒动。 这个问题怎么改正呢?那就是下定决心戒懒,方法就是培养一个运动习惯,积极锻炼。这不仅有助于身体恢复,也可以提升行动力,...
戒色是一辈子的事 戒色心得

戒色是一辈子的事

我是一名85后,上小学的时候学会手婬的。这种手婬的状态就像惯性一样一直持续到大学,直到研究生毕业。这时身体也基本废了,多年的手婬生活彻底掏空了自己的身体,双目无神,做事无精打采,头脑昏沉并经常耳鸣,还...
戒色高手是怎么戒色的? 戒色心得

戒色高手是怎么戒色的?

你要想成为戒色高手,就一定要向高手学习,戒色高手的经验是通过几百次乃至上千次实战总结研究出来的,具有很强的针对性和指导意义。 高手能够指导你走向高手,只有高手才有一般人没有的特别经验和方法,他们是掌握...
结婚就能解决手婬问题吗? 戒色心得

结婚就能解决手婬问题吗?

我想再次提醒戒友的是,特别是未婚戒友,邪婬这个东西并不是赶紧结婚了、或赶快找女朋友了、甚至有孩子了就能断掉的。 这个行为来源于内心的贪心,如果不能调伏内心,则不能轻易地扭转或改变的。纵然掩盖住了一时,...
感谢戒色,从二本到211 戒色心得

感谢戒色,从二本到211

感谢戒色,从二本到211 戒色,让我的生活越来越好! 戒色让我的生活发生了翻天覆地的变化。本人经历了两次高考的洗礼,第一年因为心态不好和暗恋,浪费了宝贵的备考时间,只过了二本线。后来静心复读了一年,考...
你,为何得不到美好的爱情? 戒色心得

你,为何得不到美好的爱情?

死生契阔,与子成说。执子之手,与子偕老。这样的爱情,你想不想要?这样的爱情,就算不是你现在所期望的,也一定是你曾经所期望的。 对于有些人来说,相守一生的爱情可望而不可及,可是你有没有想过,这样平常的愿...
​与异性交往,守好底线不打擦边球! 戒色心得

​与异性交往,守好底线不打擦边球!

现实中,我们每个人都在与不同人交往。与异性交往,应该注意方式和界限,以形成健康的人际关系。在工作中,在生意场上,与异性同事、朋友、熟人之间,应该互相帮助。不过,我们也要守好底线。在与异性交往中不聊擦边...
为什么别人能戒掉,而你还在破戒? 戒色心得

为什么别人能戒掉,而你还在破戒?

为什么别人能戒掉,而你还在破戒? 有的戒友屡戒屡败,这时自己就要认真反省了,为何别人能行,自己却总是失败呢?其实读读前辈的戒色文章和戒色经验,就能找到答案。 一直失败的最根本原因就是实战差!就是对境差...
以戒为师,明德为本 戒色心得

以戒为师,明德为本

最近看见一篇名为《一位母亲,写给手婬儿子的一封信》,深有感触。 字里行间,是对孩子无比的至诚关怀,通过这个案例,我们也应该看到德行对于我们一生的重要性。 由于现在崇尚西方文化,各类软件、影视等几乎都包...
国外戒友的戒色小建议! 戒色心得

国外戒友的戒色小建议!

一. 改变你的居家环境 神经可塑性,也就是我们的大脑有改变自己的能力,环境因素对此会产生作用。所以如果你在一个特定房间看黄手婬很多次,从某种意义上说,你的大脑已经将那个房间和破戒联系在一起。 一些禁欲...
戒色恢复的7个阶段! 戒色心得

戒色恢复的7个阶段!

第一阶段 戒婬一个月之后,频繁滑精的情况会得到改善。戒满一个月的别沾沾自喜,这只是戒色的开始,为戒色打基础。 第二阶段 补血。戒婬第二个月身体会开始补亏掉的血液,俗话说一滴精十滴血,这个时间段面色会逐...