我们身为凡夫俗子，经常处于欲火旺盛难以控制的情况，有时候欲望来的时候，可能对于一些圣贤教诲、因果教诲都抛掷脑后了，这个时候可以念诵观世音菩萨和清凉地菩萨的圣号来帮助我们消除欲望。
观世音菩萨和我们这个世界缘分深厚，很多师兄平时也会念诵观世音菩萨的圣号。观世音菩萨手持净瓶，以杨柳枝遍洒甘露水。因此我们经常念诵观世音菩萨圣号，同时在念诵时观想甘露水从天上留下到我们头顶，我们心内的欲望之火也随之被其浇灭，对于消除欲望效果很好。戒色网-https://jiesew.com/46559.html
另外我们也可以持诵清凉地菩萨的名号。清凉地菩萨虽然不如观世音菩萨所广为人知，但其作用同样勇猛。据一些文献记载，清凉地菩萨是对所有已经证得这种离欲清凉境界的大菩萨们的尊称和总称。同时，清凉地菩萨这个名号中“清凉地”三字本身对于我们消除欲火减少欲望就有非常好的暗示作用。我自己本人体会，在欲望、烦恼出现时，念诵清凉地菩萨名号，效果非常好。
希望各位师兄不断精进，念诵观世音菩萨和清凉地菩萨名号，如果有时间的话可以再补充念诵大悲咒和杨枝净水赞，一定可以逐渐减少欲望，最终彻底断除淫欲。