我的故事说来话长，那就长话短说，大家的时间都很宝贵，前面的拖沓冗余和大家也没有多大不一样，简短截说最重要的：
拜佛对身体的效益很大，这里特指的是拜药师佛，也就是药师琉璃光如来，具体的好处请参考《药师琉璃光如来本愿功德经》，从我的自身经验来说，十二条大愿真实不虚，虽然我求的是身体的修复，其他的事业，姻缘，节食方面也有显著提升；说一说大家喜闻乐见的前后对比：之前我身体亏空特别厉害，左腿感觉僵直，右腿则是几乎没有感觉，有时候捏捏右脚都觉着痛感很弱，感觉非常可怕，右半边的牙齿不能咀嚼，完全使不上劲，牙根容易痛，左半边的牙齿就是后槽牙勉强能吃力，非常影响吃饭；左半边脸木僵，难以有什么表情，有次和外国客户合照，右边笑左边没表情，显得特别难看而且吓人；头发稀疏，前半年已经很稀疏了，大概轮廓参考郭德纲的发型，每天也提不起精神，不管是静坐，还是慢跑减肥，总是觉着补不起这个亏空来。戒色网-https://jiesew.com/45008.html
经过高人指点，拜药师佛来修复身体亏空，拜佛刚开始一天15分钟，半小时这样，觉着好像不那么亏虚了，后来下了决心，加大投入，一天拜到1到2 小时，一开始的时候就觉着身体精力充沛了，工作不重的时候早晚不饿，完全不用吃饭，省下来的时间又可以拜佛； 然后就是觉着右腿开始慢慢有知觉了，缓慢但是感受明显，拜了一个月，脚开始有知觉了，继续拜，不知道什么时候牙齿完全可以用了，不太用力的咀嚼，左右都没问题了；有了这些迹象更加坚定了决心；慢慢地左半边脸也有表情了，相对看着还可以了，偶尔去商场，看着白里透红的气色，还隐约有点好看了，不像以前都很抗拒照镜子，现在面相看着也顺眼多了；这期间，自己的事业也有心力起步了，而且遇到的姻缘也比以前好了太多。
另外一点自己的看法，凡事互为因果，因上结果，果又生因，我很感恩戒色网，然而，学佛以来，我了解到，邪淫对很多人不是单纯的因，有可能是长期积压的心理问题或者业力障碍造成的，这些问题不解决，邪淫的后果也难以根除；但是背后的问题往往厚重沉积，解决起来非一时之功。记得我以前在大学时候强行去戒，结果导致每天脑子很迟钝都无法正常生活，希望朋友们戒色也要实事求是，摸索自己的科学路径去做有效的行动，戒色意愿很强烈，又一时无法摆脱，也请不要崩溃，不要折磨自己，先暂时拜药师佛补一些亏空让身体能继续坚持下去，我学佛，也是佛弟子，我认为佛法教给我最本质的就是实事求是，一件事的成功是因缘和合造就的，比如说煮开水，就需要热量足够，到达沸点才能开，跟你煮水的时候心态是不是急躁，生气没有关系，是完完全全的客观规律在起作用。
祝大家平安顺遂！
