戒色是一份崇高的事业，这份事业会点亮你的人生。
被点亮的生命将会点亮另外一个生命，当戒色的灯火闪烁在世间每一个角落时，我们都会成为璀璨不熄的光！戒色网 - 戒淫网-https://jiesew.com/43609.html
时刻牢记毛主席的教诲，星星之火，可以燎原！戒色的事业将会传遍每一个角落，照亮每一个中国人！
从戒色的最初到现在，我一直感觉自己走在一条踏实、阳光的道路上，
我从始至终都觉得自己做的是光明而正确的事情，而我整个人也在走向一个得体、智慧、坚毅的样子。
还记得最初我戒邪淫是为了让自己变得健康，找回丢失的福报，记得那时发了很大的决心，吃了三四年的素食，
每天看戒色文章三四个小时，看修德视频一小时，如果是周末可以看一天戒色文章兼修德视频，
每天冥想一个小时（后面改为了练习断念口诀，这对于增加断念速度很有用），帮助戒友答疑半小时，可谓是一直热火朝天。
如此持续了两年，开始慢火炖，每天学习一小时，每天冥想半小时，依旧答疑。
如果你问我累不累，我觉得这是我这辈子最充实的几年，我觉得我整个人被阳光环绕，充满了斗志和激情，身体也拥有了活力，
当你拥有了活力，多少事儿都不是事儿。当然转变最大的是我的思想，我觉得我拥有了比以前高出很多的智慧，一直觉得戒色前的自己和戒色后的自己完全判若两人，思想境界有天壤之隔。
都说江山易改，本性难移，我想说的是，如果你开始学习戒色文章，开始想着戒色，那么你就是在与自己最深处的贪淫恶习作斗争，
一旦你赢了，那么你将会彻底改变你自己，这不是表面的改变，这是灵魂的转变，思想的转变，
我完全由内而外变成了一个更高层次的自己，这是很直观而又发自内心的。
我的感想颇多，可是不能一一讲述，我这篇文章主要讲戒色修德。
现在我详细说说戒色方法，戒色最开始首先就是要发出钢铁般毫不动摇的决心。没有决心，做什么事都难，更何况是戒色呢？
要想发起戒色决心，我们应该体悟到邪淫的诸多危害：例如脱发、头发皮肤油光满面、身体精气神不够用而整天萎靡不振。
邪淫导致五脏皆虚：肾不好（肾主恐，肾虚的人很容易恐惧，会畏惧任何事情，乃至由于肾气太少而畏惧别人的人气，害怕与人相处。
肾主智，邪淫会导致肾精亏虚，进而导致记忆力差、智商降低，肾主志，肾不好人就会没有上进心）、
脾胃不好（脾胃不好导致没精神、没力气、口臭，身体过肥或过瘦，且容易多思多虑，一点小事就胡思乱想。脾统血，一旦脾虚，必然导致气血亏虚）
肝不好（肝不好会导致脾气大、急躁易怒、失眠）、心不好（心藏神，心脏不好则神志不坚，人容易半途而废，心神难以集中注意力）
肺不好（肺主皮毛，肺虚会使皮肤和毛发失去往日的光泽和柔嫩，变得粗糙而敏感。
由于肺藏魄，肺虚会导致没有气魄，画地为牢不敢开拓创新），以上就是五脏虚弱的诸多影响，邪淫会导致五脏皆虚。
按中医来讲，五脏之间有五行，彼此间相生相克，只要一脏虚，久而久之会导致另外一脏亦虚。
邪淫啊！你燃烧了五脏的精华，你砍伐了美好品德，你毁灭了众生的善根！你是天地间的毒瘤，我要用戒色的利剑将你斩之殆尽。
戒色的战士们，快点觉醒你们的良知，燃烧你的斗志，挥舞戒色的利剑，斩杀你内心的魔鬼！
欲念将你拉下地狱，让你人生陷入低谷，它与你有不共戴天之仇，我们要将它扼杀在摇篮里，让它丧失成长的机会。打败欲念，成为圣贤！
当你发下戒色决心，就要去读戒色文章了，勇猛学习戒色文章会给你戒色最重要的力量。
学习戒色文章要写笔记，不写笔记的效率太低了，只有拿起戒色笔记本，才能拥有最高的学习效率。
不要小瞧戒色笔记，戒色笔记是戒者的学习精华，这本笔记本会是你戒色路上的一大助力。
每个成功的戒友都会每天完善并反复学习自己的戒色笔记。
戒色必须付出努力，我的具体戒色经过可以看我的另一篇文章：《戒色三年七个月有感》。
这篇文章的讲解了我是如何发勇猛心系统戒除邪淫的，里面有很多极其珍贵的经验和感想，
对于戒色新手和期望突破瓶颈的戒友，我想这是一篇极好的文章。
我们戒色最核心的就是要断除邪念。想要断除邪念，自然要先练习断念，断念不会，则改过无从谈起，真正的改过必须从断除邪念开始。
断念有一定难度，其中有很多精微的细节。断念必须打好基础，每天坚持冥想或者练习断念口诀，定好日课，每天落实。坚持下去会逐渐领悟断念真谛的，
其中断念水平的进步也是有非常多的细节，很多微妙的地方需要自己去体会，
可以多看那些关于断念的文章，断念水平会一层一层进步，一层又有一层的境界，每层断念速度和狠劲都不一样。
相信只要坚持练习断念，势必可以增加自己断念的修为，
只有断念水平高，才能斩杀那些微妙的邪念，很多邪念是很难缠的，你断念水平不高，自然就打不过。
现在的我认为，戒色最本质的东西，就是与内心的邪恶面作斗争。
在戒色的过程中，还需和自己的其他邪念作斗争，比如懒惰、愤怒、自私、贪婪（包括权、钱）、嫉妒、情执。
戒色其实就是修德的过程，之所以很多师兄戒色之后得到了福报，一是因为他们改变了恶习，上天不罚改过之人，正所谓知错能改，善莫大焉；
二是因为他们懂得了行善积德，大多数戒友在戒色的过程中，激发了自己的善念，懂得了佛法，懂得了儒家道义，
他们按照这些圣人的教诲去行善积德。以上这两点总结起来就是断恶修善。
勿以善小而不为，勿以恶小而为之。这句名言的含义非常之深，不能轻易放过。
一些小恶，比如说脏字，熬夜伤害自己身体（伤害身体属于不孝）、不运动并且久坐伤害自己身体（不孝）、
不经同意就拿别人东西，看到能帮忙的却因为自私不帮，背后说人坏话，也会影响你的运势，
尤其是对父母和兄弟姐妹做的小坏事（其实只要是对父母做的小坏事都不能算小恶了，都应该算大恶），
各方面的运势都会受到影响，小的坏事做多，积累下来别人就会对你产生很多坏印象，自然影响贵人运和事业运。
小小的坏事也会促成一件大恶，你不知道你的某句坏话或坏的行为会让某个人从此丧失希望和光明乃至堕落无间。
小小的好事也许会促成一件大善，你不知道你哪句善意的话语或者善行会给某个人带来光明或带某个人走出人生的黑暗。
有些戒友，虽然戒色但是不相信传统文化，恶念依旧很多，常常嫉妒、贪婪、嗔恨，这种人迟早也会由于邪念缠身而破戒的。
因为太多恶心恶行会导致你正气不足、断念变慢、懒于学习戒色文章、逐渐丧失智慧和警惕心。
最终身边各种不良吸引物变多（你的念头和行为感召的），甚至导致你染上其他恶习，逐渐变得更加堕落，这样的人难道不会破戒吗？
就像你在一片荆棘地种上一朵花，这朵花迟早也会枯萎；这朵花就像戒色，荆棘就像你的其他恶念。
如果戒色的同时勇猛斩除其他恶念，大力增长各种善念，多发慈悲心、利他心，
那么你的人生将会因为戒色走向更崇高的境界，你戒色的基石将会变得更加稳固。
修德方面推荐大家一本书《了凡四训》，这是一本修德改命的宝典，可以说是极其好的经典，里面说到的内容比我的文章可不知道好多少。
还有一部电视剧《俞净意公遇灶神记》，这是专门讲修正意念的。二者一起学就内外两全了。
还有一本书，非常震撼，名为《阴律无情》，想了解因果的人可以去看看这本书（网上有电子版）。
我还推荐大家多忏悔，大家千万千万别小瞧忏悔的力量。
我们如果自身以前犯错太多，就会有一种犯错的习惯，或者说业力在引导你继续往错误的方向走，
这种力量有时候只有大善大德才能扭转，但是如果你能每天忏悔五分钟，可以念那个忏悔文，加上念百字明，或者灭定业真言也可以扭转，
这个网上可以搜到很多版本，可以选择合适的每天读，至诚的忏悔可以改变你的心性，可以让你的坏习惯坏的业力消失，对于改恶从善是一大帮手，必须学会的。
戒色从始至终最重要的一件事情，那就是不论戒色多久都要保持警惕不能松懈，一旦松懈下来很容易破戒，
例如当你不再认真学习戒色文章了，不再认真练习断念了，对这些事情都敷衍了，没有了认真修德的心了，那么你就要小心了，
欲念很可能会吞噬你，不少戒友在戒色两三年的时候因为放松了警惕而破戒，因为没有修德而破戒，
很多人戒色是功利的，是为了得到金钱，为了名利，而且不注重修德，很多恶念恶习都不戒掉，这样子戒色必然会破戒的，
不光会破戒，思想也会逐渐扭曲，因为你不修德，所以绝对没办法持续戒除邪淫，太多恶念干扰你让你破戒，太多恶念引导你往邪路上走。
我们戒色就应该戒出一片光明伟岸，让自己成为一个有责任有担当，思想光明，行为磊落，智慧又正直的好男儿。
平时不自私，不自利，常常为他人着想，在家品行温良不发脾气，让家庭有温度有幸福，在外不讲脏话而懂礼，
拥有智慧而运用自如，常常说出一些智慧而劝人向善的话语，让人耳目一新刮目相看。
这样你将会收获温暖的家庭，和谐的交际，健康的身体（良好的德行是健康的良药），和有修养的你。
当我们成为了这样的人，回过头来看看自己的人生，也会充满幸福的泪水，这样的人生难道不好吗？我们应该向着这样的人生前进。
万恶淫为首，百善孝为先。这两样本身就非常非常影响我们的德行和福报，
做好了就是大德，做不好就是大恶，因此我们要非常努力地去落实戒色和孝顺。
希望未来的自己是我们期待的样子，这也是我们每个人的希望，未来的自己是站在光里的。
不管再过多久，我们都是记忆里的少年，阳光下的少年，从现在开始，站起来开始戒色吧！
我们要活成自己希望的样子，不能让自己失望，更不能让爱自己的人和自己所爱的人失望，不能活成那个连自己都唾弃的样子，
我们应该奋力戒除邪淫，勇敢地站起来！哪怕跌倒也要再次爬起来，让欲念知道谁才是内心真正的主宰！
我们曾经一次次倒在欲念的攻击下，这次，我们要翻身把欲念踩在脚下，我们不做懦夫，我们要做强者，要做戒色的猛将！
祝愿我们都能收获阳光幸福美满的人生，愿阳光下追风的少年，依旧有着灿烂的模样，那颗纯洁的心依旧绽放着光辉！
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