中医彭鑫博士：手机用2小时，能把一天的精气神吸走一半！

都说现代社会有三大恶疮：第一是手机，第二是游戏，第三是小说。 为什么说手机是毒瘤呢？我觉得说毒瘤可能言过其实了，但是手机对青少年的影响真的还是非常大的。 首先，手机会造成身体上的健康问题。 （1）长时...

很多戒友戒色过程中依旧沉迷游戏，认为玩玩游戏、刷刷手机没关系，但是我作为游戏“瘾”的过来人，说说手机游戏对戒色的不良影响。 危害1.浪费时间 不知不觉游戏耗费我大半时间，一局20-30分钟压根不算过瘾...

这是一个极端悲剧的案例。几个月前，在湖南武陵山区的一个贫困县，沉迷于一款暴力电子游戏的１５岁少年小唐，为了在现实中体验虚拟世界杀人的“刺激快感”，将２３岁的女邻居小西残忍杀害。 暴力、色倩、贪婪、玄幻...

戒色后必须学会自律，好好管理自己的生活，不可沉迷网游，也不可沉迷玩手机，沉迷游戏会导致戒色状态严重下滑，对戒色文章不上心，导致戒色日课中断，也会导致熬夜久坐久视等，对身体恢复很不利。很多戒友虽然戒色了...