楼主撸龄十年了，坏事做尽，大家的症状我也都有了，干啥啥不成，做什么事都不耐心去做，脾气暴躁，忤逆父母，这十年我可以说每天都活在地狱当中，很多次想要自杀，甚至已经开始了，但是可笑居然是不敢，我曾以为我这辈子完了，我再也没有希望了，直到我父亲为我祭献了一只羊，直到他为我说了妻子……
咳，大家要给我一点支持，发自己照片我压力很大。。。我从没给别人说我这个坏习惯。。。生怕照片被亲人看到，那我可真是没面子
唉，往事不要再提，人生已多风雨，作日种种，譬如作日死，今后种种，譬如今日生。以前的生活就不说了，相信大家也都太清楚了。邪婬的危害更不用说，那真是恶中之恶，罪中之罪。我现在提到意婬提到手婬，我就觉得深深的厌恶，就反胃。。。。
嗯。。。。然后说下我是怎么觉醒的，就是我父亲为我宰杀了一只羊，然后施舍给了别人，然后还有他从来没放弃过我，一直为我而祈祷，还为我说了妻子。他本来是想让我晚点结，但是爷爷奶奶没人照顾，奶奶都被火烫了，他很担心，因为爷爷奶奶为家付出了一生，他是见证的，所以他一直很自责爷爷奶奶没人照顾，于是想我结婚，而我呢，也终于看到父亲的心酸，终于决定在身体那么糟糕的状态下去结婚，唉
有没有发现我瘦下来了。。。也变得有精神了
嗯，那我就说下大家最关心的: 方法
开始我先是从生活中开始，尽量微笑与人为善，然后包容别人，最家里孝敬父母，晚上给爸妈捶背，用勺子喂他们喝蜂蜜，尽力做弟子规( 这里方面我都做的还很差，我还需要好好学习落实)，然后我先把自己的腰杆子挺起来，坚持，然后去锻炼身体，开始学习戒色文章
后来我意识到缺了什么，想来想去，就是信仰！ 信仰太重要了，我现在已经忘记我是怎么开始每日祈祷念经，但是这一段时间我一直都没放弃过，我现在在外面旅行，在昆明，当我做火车过来时，哪怕是火车上，我也坚持着祈祷
我的动力是为了我的爹娘，爷爷奶奶，我不孝了一生，我想让他们以我为骄傲，想让他们幸福，我不求什么财富，我只求一家人能幸福在一个大院子里，有花园有动物，一家人能每天晚上聚在一起吃个晚饭，家人没病，这就够了，我的家人，我的信仰，这就是我所有的一切，我爱我的家人，爱我的信仰，有很多次的，我因为这些哭的几乎晕过去
然后我到了昆明这边，我也不去浪，我就自己租了个房子，开始每天早晚跑步，五点起床，饮食清淡，早饭黑米黑芝麻莲子黑豆，我自己熬粥，中午米饭两碗和清淡的菜，晚上吃的很少。睡前蜂蜜水。早晨起床空腹白开水
然后我只遗精了四次。。。我这人有些偷懒，就是现在每天晚上也就做一百个固肾功，我觉得主要没遗精的原因在于: 我去寺里念经祈祷的时候，对了我是回族，我的信仰路程也是很坎坷的。去寺里后我真的感到很安宁，很幸福，心彻底静下来了，也许就像他们说的，心静精液就会化成气吧，我的精液化成了气，游走我全身，所以我才恢复的这么快，
有一个有趣的事，我做那个麦田男孩麦式觉得呼吸好难，而我喜欢做八段锦，真的每次做都感觉浑身的静脉都发出声响，就好像是那种什么突然破开，很像武侠小说，所以我特别喜欢做八段锦
然后关于意婬，我这一段时间一直没有。为什么？通过思考，我觉得那真的是没意思，我觉得恶心，深深的龌龊下贱，我好好思考了人存在的意义。思考了欲望，思考了男女。然后我觉得真的没意思
我也害怕，我经常想如果今天自己死去呢？就按照这个世界的规律天道而言，做恶者必定会遭受报应，恐怕死后也是痛苦永远，所以我害怕，尤其每天晚上我从寺里回来，走在楼道里看着楼道的角落黑暗，我就觉得太可怕了，我浑身冷汗都起来了
还有就是主要是学习，实践，思考了。学习是必须的。但不要凑数量，要吸收，对于自己很认同的，要反复在脑海中思考
路上遇见女的，就白骨或者不净，干脆不理。或者你幻想那是鱼饵后面有一个大铁钩，你一但上钩可就完蛋了
再就心理的念头，我是以第三者，我的心里有一个天使一个魔鬼，好的念头来自天使，坏的念头来自魔鬼。就这样我念头一起，我就脑海里用砖头打它
还有就是，不知道大家发现没有，我在礼拜时，或者做某事时，突然脑海中会回忆起很多年很多年以前的事，而且几乎全是坏事对我不好的，它们会很快把我的注意力移走，这样的次数多了，我就越发坚定内心那个魔鬼的存在，于是每当这时，我脑海中就会出现一个可怕的画面戒色网 - 戒淫网-https://jiesew.com/3520.html
一片黑暗中，我不知何时抓着一根名叫信仰的藤条，抓的很紧，而我的脚下万丈深渊黑暗中，是无边无际很恐怖的火海，而火海上面，则是一片遮挡着火海的画，上面画着很多女人烟酒睹搏这些。它们不断的从这里往上爬，然后引诱你
你们知道我一想到这画面。。。我腿都软了，特可怕了！！！
我要是不抓住我的信仰，不死死的抓住，我就掉进火狱了啊。
然后想了这么多。。。。意婬邪念什么的，影子都没了
嘿嘿，今天很开心，给大家分享了自己的方法和案例，这样也是一大善行吧？自己没有私藏
，我还从来6没有如此好好的写自己的方法呢
我想问下，有吧友在昆明吗？ 我想印写戒色之类的传单，然后去发，以便提醒世人
一切的工作只为取得，我的主的怜悯，希望你们和我终究有一天都能成为一个道德高尚，富有知识的，真正的人，阿米尼，加油吧兄弟们，附上三张自己在云南的照片，此贴会持续更新，因为好多我都没想起来呢
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