撸龄7年,戒撸217天的变化

从12岁开始撸管,撸到18岁,有时候一天好几次。第一张图是一年之前左右,掉头发很严重,整个身体虚胖,180身高210斤重,每天无精打彩,早上黑眼圈,每天迷迷糊糊就知道撸管,一天没几个小时是清醒的,浑浑噩噩,但是自己真的没当回事,直到看到了飞翔大哥的帖子,知道了撸管对身体的危害,又想到了父母,决心戒撸减肥。半年左右,每天锻炼,11点之前睡觉,合理饮食,最重要的是控制住了撸管,保住了身体的精元。现在身体基本健康,皮肤变好了,没了黑眼圈,整个人也特别精神,特别感谢飞翔哥和吧友们,虽然之前一直在潜水,但是以后也要帮助更多的人认识到危害,调理自身,慢慢恢复 
正面的图,之前整个人特别猥琐

 
图在这里,是一个人
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通过大家的鼓励才开始了我的戒色之旅 戒色图片

通过大家的鼓励才开始了我的戒色之旅

从来到这里开始戒色,首先要谢谢这里的兄弟们,因为完全是通过大家的鼓励才开始了我的戒色之旅。 我的戒色过程6个月了,几乎每天都有锻炼,中途破了大概快有20次左右,yi了好几次,前几天又破了,不过没有以前...
戒色拥抱美好人生 戒色图片

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戒色一年的变化从神态到外貌的改变 戒色图片

戒色一年的变化从神态到外貌的改变

戒色一年的变化从神态到外貌的改变,希望大家一直下去会有回报的 等你戒色后,你们就会发现,去回忆那些撸管的日子才是最后悔的,因为你会想,原来我明明可以拥有那么美好的人生,原来我可以那么优秀,原来我可以做...
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