今天是我戒色145天了，上图激励下戒友们…….

戒色9天VS 戒色8个月  

首先简单的介绍下自己，我生于80年代初，撸了十多年。戒了一年只在两百多天和三百多天中有过两次遗精。可能是以前沉溺太深的缘故，现在身体恢复情况一般，记忆力还没有明显的恢复。 这一年多时间就在不知不觉中过...

本人从初二就开始手婬，高二开始接触戒色吧，现在大二了！感觉时间过得很快，但是我也有了戒色的成果！！！！大家可以不看脸！！！注意看我的眼睛！！！看眼睛里面回来了的精气神，现在很多人都说我的眼睛清澈透明，...

戒色前 今天 戒色正好100天 今天听到一句话挺好的，先努力让眼睛变得干净 聊一聊为什么有些人戒了很长一段时间效果并不是太明显，纯属个人见解 如有不对还望指正。 来这个吧里的人应该都有一个目的，那就是...