今天是我戒色145天了，上图激励下戒友们…….

之前手婬十年了，各种熬夜，宅。大学边手婬边乱搞，爱出汗，紧张，各种大家能想到的症状。可能伤的深，而且中间有段时间比较颓废，熬夜什么的。所以恢复慢。但成效还是显着的，不论脑力，耐力，心境，还有人际等等都...

同志们，不知不觉间100天已经过去了，真是时光如快马加鞭 岁月如落花流水，这100过的真快啊，改变真的很多！ 1 身体改变超多！以前过度纵欲身体如同风中的蜡烛雨中的灯笼 通过这段坚持已经改善些许比如嗜...

戒色了，让我生活不在灰暗。 戒色了，让我结识更多的仁义之友。 戒色了，让我的年华更多的兴趣。 唯有戒色才知道何为生活，何为未来。 戒色前的我，霉运连连，事业不成功，爱情失措。 下面图片为证： 戒色前：...

我是一名20岁的医学生。我享受过天堂般的“快乐”，也体验过地狱般的痛苦。 从小我非常听父母师长的话，因为家里是做南杂买卖的，我便经常在家里帮助父母做事。也正因如此，长年累月的孝敬父母，给我攒下不小的福...