改变命运

在没有接触佛法之前，你能想到那时的我是什么样子吗? 我出生在一个贫穷而邪恶的家庭。父亲强奸母亲生下了我。他性格粗暴，对人恶劣，对我们非打即骂。从小我就对男人充满了仇恨。在这种畸形的家里，妹妹14岁就没...

人生，一切得失都不可勉强。得到和失去，只有随缘二字。得失，冥冥之中自有安排。人生，永远不能勉强什么，勉强得到的，终究只是一时。幸福，不是勉强就能得到的。 得到和失去，请随缘。 人生有多少得到，便有多少...

万恶婬为首，百善孝为先。 19年，我和前男友重庆旅游，我觉得他不好，心里决定不能再和他邪婬，但是却做不到坐怀不乱，我对自己很不负责，希望各位女同胞一定要尊重自己，当你觉得不能和男友再走下去时就要坚定自...

忏悔法是改变命运的无上大法！  有时候，我们突然想到自己邪婬召来恶报，导致家里人跟着痛苦倒霉，或者生活中别人对我们施加善意的时候，受到感动，后悔邪婬，生出一种忏悔心。又或者想到自己邪婬导致自己悲惨的经...

不要嫌弃老人！照顾年老的父母，是上天的恩赐！为你提供修福报的，用心良苦的安排！ 我们少壮之时，见到老年人要格外地恭敬，体恤老年人的辛酸，能更细微地体恤老人生活上的需要。不能因为自己很强壮，而嫌弃老人，...

阿拉伯有句谚语：“有健康即有希望，有希望即有一切。”想要健康长寿，平时饮食还得多注意，管住嘴，吃得合适，吃得营养。 对于养生，有一个方法：少吃“三白”，多吃“三黑”。 01 “三白”:盐、糖、脂肪 吃...

如果把人体比作一棵树，食物是不可或缺的养分。养分充足，人体各项功能才可以良好运转。世界卫生组织和中国营养学会建议饮食多样化，所谓“让生命多采多姿”，也包括饮食。 饮食多样化 单一食物绝非万灵丹，任何一...

吸烟的过失 吸烟不仅对自己的健康不利，而且会让旁边的人吸二手烟，造成更大的危害。比如一个车厢里有一个人吸烟，其他人虽然不吸烟，但由于吸入了吸烟者吐出的烟气，很多致病物质也会随之进入体内。 据研究显示，...

一个美丽的周末，全家开车到北京郊区旅游，一共开了三辆车，他和父母一辆车，同事一辆车，他姨夫全家一辆车。到那之后玩了两天，因为都是吃的山珍野味，想吃点儿更邪乎的。 正好赶上从上游顺着河流下游的一大群乌龟...

几年前我回老家时，在村子里看到一个叔辈弟弟，大太阳天，和几个老头在墙跟下下象棋，虽然不知输赢，但能看到他娃娃般的脸上挂满了开心的笑容。 他是1980年出生的，从小就因为胖嘟嘟的脸上老是挂满了鼻涕，脾气...

早上吃山药，功效超强大 山药通常都是炒着吃、煲汤吃，什么时候变成早餐了？换个做法，就能当早餐了，比如清蒸、煮粥。 尤其是铁棍长山药，有健脾益气的功效，但食用的时间也很有讲究，早上八点左右是脾经最旺盛的...

我有一位远房亲戚，我们都称呼他二哥。 二哥今年已经七十四岁了，他年轻时是专门帮人介绍买卖牛的，我们当地人称这种行业为“牛牙行”。牛牙行对全县耕牛的情况了如指掌，哪家农户有多大的牛他们都知道。当别人需要...

凡有所相，皆为虚妄。若见诸相非相，即见如来。 都说动物有灵性，比如东北就有5大仙的说法， （胡、黄、白、柳、灰） 狐仙(狐狸)、黄仙(黄鼠狼)、白仙(刺猬)、柳仙(蛇)、灰仙(老鼠)，民间俗称「狐黄白...

108拜是低强度的有氧运动，一次跪拜配合一呼一吸，身体所有部分的筋骨都得以拉伸，血液循环也加快了，在这些看似单调的重复跪拜中，身体中的病邪随着呼出的浊气和汗液排出体外。 01 合掌 从中医角度来看，两...

各位同学大家好，今天晚上我分享的题目是“福报杂谈”。 末学在两个月之前对福报杂谈这个节目做出过一次讲解，上次讲解的主要内容是“什么是真正的福报？”，那么两个月以来咱们的讲堂听众发展得非常的快，咱们讲课...