“负能量”是百病之源！ 健康养生

“负能量”是百病之源！

1. 身体健康只占生命很小一部分，更重要的是“心性”。 2. 身体疾病由“性”的问题引起。 3. 情绪是诸毒之首。 梁冬，著名媒体人，后创办正安中医，全身心推广中医文化。电视节目《东吴相对论》《国学堂...
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五脏排毒法 健康养生

五脏排毒法

五脏之内都可能留存毒素，堆积了毒素的脏器会在身体表面留下蛛丝马迹。现在就让我们学习如何找到毒素的藏身之处，并且用最简单有效的方法更好地排除它。 五脏之毒是什么？ 在中医看来，我们体内有很多毒素，凡是不...
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耗尽你阳气的，正是这些行为，一定要戒掉 健康养生

耗尽你阳气的，正是这些行为，一定要戒掉

在临床上，很多疾病都是由阳气不足造成的，比如癌症、不孕不育、肥胖、内分泌紊乱、肾病等等。 内经有云：阴成形、阳化气，阳不足，百病丛生。 与病人详细询问病史时，慢慢发现，这些疾病发生的原因，与病人长期生...
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养生的最高境界是——慈悲 健康养生

养生的最高境界是——慈悲

人有了慈悲之心，就会变得宽容 人一宽容，气就不会郁滞；气不郁滞，血就通畅，所以，心宽一寸，病退一丈。宽恕是一味良药，你在宽恕别人的同时，也就敝开了自己的心灵，此时，愤怒、怨恨和恐惧就会悄悄溜走，你的内...
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我们的“精气神”是从哪里流失掉的？ 邪婬危害

我们的“精气神”是从哪里流失掉的？

什么是精气神？ 精，泛指人体一切营养物质，有先天与后天之分，先天之精禀受于父母，后天之精来源于饮食，主要由肾来管理，常常有“肾精”之称。“人始生，先成精”，精不仅是构成人体的基本要素，而且主宰人体的整...
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身体不健康，多半是这些福报已受损 健康养生

身体不健康，多半是这些福报已受损

大家观察，一家人在一起，吃同样的饭菜，为什么每个人长的胖瘦不同，面相不同？ 这说明什么？业力不同。 营养好不好，其实是由福报决定的。 我们要有这个知见。 01 越补营养就越好？ 很多人看到出家人或者修...
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刘善人：一身疾病真心忏悔疾病痊愈 健康养生

刘善人：一身疾病真心忏悔疾病痊愈

一、立铁志 我是个农民，没有什么高深的知识和能力，我讲的做人的准则和道理，都是从生活实践中得来的。 有人问我：“你讲什么道？”我说：“讲道，讲道，专讲当人之道。”又问：“那什么是道德呢？”“道德，道德...
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养生之道 健康养生

养生之道

保养之道，也就是今天讲养生之道，养生得先会养心，为什么？身随着你的心念在转变，心理健康比什么都重要。心理健康，身体焉能不健康吗？哪有这个道理！心不健康，想身体健康非常困难，这个道理学大乘人的懂。心健康...
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心地清净自在，身体就不会有毛病 健康养生

心地清净自在，身体就不会有毛病

身体的健康最重要是心理要健康，心理如果不健康，用什么样的饮食来调养，药物补品来调养，都是无济于事。这个道理，我们学佛的人懂得，深信不疑。心要清净，必须要将自己的欲望舍掉，对世间名闻利养、五欲六尘要舍得...
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清净心能抗拒病毒，慈悲心能化解病毒 健康养生

清净心能抗拒病毒，慈悲心能化解病毒

佛在经上常讲，「一切法从心想生」。对于一个人心理、生理，真正产生影响的还是心理，心理健康，生理就不会有疾病，心地清净，心地慈悲，就不容易感染一些传染病；清净心能够抗拒病毒，慈悲心能够化解病毒。 病是什...
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